গর্ভবতী মায়ের কিসমিস খাওয়ার উপকারিতা
খাবারের স্বাদ এবং সৌন্দর্য বাড়াতে কিসমিসের ব্যবহার হয়ে থাকে। এতে বিভিন্ন ভিটামিন ও মিনারেল থাকায় গর্ভাবস্থায় কিসমিস …
খাবারের স্বাদ এবং সৌন্দর্য বাড়াতে কিসমিসের ব্যবহার হয়ে থাকে। এতে বিভিন্ন ভিটামিন ও মিনারেল থাকায় গর্ভাবস্থায় কিসমিস …
বর্তমানে রক্তচাপ জনিত সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন এবং দিন দিন ভুক্তভোগীদের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য…
সন্তান মহান আল্লাহর তরফ থেকে এক অমূল্য নেয়ামত। সন্তান গর্ভে আসার পর একজন মা খুবই চিন্তায় থাকেন তার সন্তানকে নিয়ে। কে…
দিন দিন পর্যায়ক্রমে দেশে কিডনির সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন হাজারো মানুষ। বিশেষ করে আমাদের শরীরে জ্বর হলে তেমন একটা গুরুত্…
ডায়াবেটিস ও কিডনি রোগীর খাবার তালিকা - মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো কিডনি এবং সবচেয়ে প্রচলিত শারীরিক রোগ হচ…
বন্ধুদের সাথে ঘুরাঘুরি স্ট্যাটাস – বন্ধু শব্দ টা ছোট হলে ও এর মধ্যে রয়েছে গভির ভালবাসার সব বন্ধন গুলো। মানুষ কখনো একা ব…
পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর উপায় - পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর উপায় সম্পর্কে খোঁজ করছেন? তাহলে সঠিক জায়গায় এসেছেন। কেননা আজক…
ইসলামে চুল কাটার নিয়ম - ইসলামে চুল কাটার পদ্ধতি সম্পর্কে অনেক মুসলিম ভাইয়েরা জানতে চায়। কিভাবে সুন্নতি চুল কাটা যায় এ…
ব্লাড সুগার কমানোর উপায় এটা আমরা প্রায়ই কোথাও না কোথাও সার্চ দিয়ে দেখি। এটি এখন বাংলাদেশে কমন রোগ হিসাবে ধারণ করছে ত…
এলার্জি দূর করার উপায় — আমরা সকলেই এলার্জির কথা কমবেশি শুনেছি। কিন্তু অনেকেরই এই বিষয়ে সঠিক ধারণা নেই। এই সম্পর্কে ধা…
ছেলেদের চুল পড়া বন্ধ করার উপায় - ছেলেদের চুল পড়া বন্ধ করার সহজ উপায় — দৈনন্দিন জীবনে চুল পড়া সমস্যা একটি গুরুত্বপ…
কিটো ডায়েট চার্ট — কিটোজেনিক ডায়েট হল একটি ব্যতিক্রমী কম কার্বোহাইড্রেট, উচ্চ চর্বি খাওয়ার রুটিন যা অ্যাটকিনসের সাথ…
অনুপ্রেরণা মূলক উক্তি | জীবন নিয়ে উক্তি | ভুল নিয়ে উক্তি | স্বপ্ন নিয়ে উক্তি — কথায় আছে, একটি সুন্দর উক্তি রত্নের …
ঘর ঠান্ডা রাখার সহজ উপায় | ঘরের গরম কমানোর উপায় — অসহনীয় গরম পড়ছে এবং সারাটা দিন এসি (ইয়ার কন্ডিশন) চালু করে রেখেও …
মায়ের রক্তের গ্রুপের সাথে সন্তানের রক্তের গ্রুপ মিলেনা কেন — আমার এক বন্ধু ছিলো। তার রক্তের গ্রুপ O+। কিন্তু তার মায়ের…
হজম শক্তি বাড়ানোর প্রাকৃতিক উপায় — বর্তমান সময় আমরা অনেকেই আছি যারা হজমে নানা রকম সমস্যা অনুভব করে থাকি। এখন এই সমস…
মেথির উপকারিতা — মেথি নাম শুনলেই মনে পড়ে যায় পাচ ফোড়নের কথা। পাচ ফোড়নের এক বিশেষ উপাদান মেথি। সোনালী রঙের ছোট ছোট এই দ…
লম্বা হওয়ার উপায় | লম্বা হওয়ার খাদ্য তালিকা — লম্বা হতে চাই প্রতিটা ছেলে কিংবা মেয়ে সকলের মনের বাসনা একটাই। যারা বেশ…
টাটকা মাছ চেনার উপায় — সকলের কাছে একঘেয়েমি খাবারগুলো খেতে ভালো নাও লাগতে পারে। স্বাদ পরিবর্তন করতে বর্তমানে হাটে বাজা…
কালোজিরার ঔষধি গুণঃ নামে জিরা হলেও আসলে কিন্তু স্বাদে ও গন্ধে জিরার সঙ্গে কালো জিরার কোনো মিল নেই। আর ব্যবহারও কিন্ত…