Friday , March 14 2025

লাইফস্টাইল

চুল ভালো রাখার উপায় | চুল ভালো রাখার টিপস

চুল ভালো রাখার উপায় কি — “কেশই বেশ” এই কথাটির সাথে সকল বাঙালি-ই অবগত, তাই আমরা আজকের এই আর্টিকেলে কথা বলছি চুল নিয়ে। চুলের যত্ন নেয়া নিয়ে অনলাইনে বাংলাতে খুব কম সংখ্যক আর্টিকেল আছে। তাই আমরা আজ এই পোস্টের মাধ্যমে আপনাকে জানাবো কিভাবে সহজ পদ্ধতিতে, সহজ উপায়ে, ঘরোয়া পদ্ধতিতে, বিনা …

Read More »

প্রবীণদের মানসিক সুস্থতার ৫টি উপায়

বিশ্বব্যাপী আতঙ্কের নাম হচ্ছে নভেল করোনাভাইরাস। এর থেকে রক্ষার কোন কার্যকর উপায় বর্তমানে জানা নেই। প্রতিটি ক্ষেত্রেই এর প্রভাব লক্ষ্যনীয়। সকল বয়সের মানুষই এই চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হচ্ছে। ছোট বাচ্চাদের স্কুল বন্ধ, তারা মাঠে খেলতে পারছে না, বন্ধুদের সঙ্গে দেখা হচ্ছে না, তারপর ওয়ার্ক ফ্রম হোম সামলানো বাবা-মায়ের জন্যে নতুন চ্যালেঞ্জ। …

Read More »

নতুন করোনাভাইরাসের ৩ লক্ষণ | করোনাভাইরাসের লক্ষণ ও চিকিৎসা কী

বিগত এক বছর ধরেই করোনাভাইরাস সারাবিশ্বে তাণ্ডবলীলা চালিয়ে আসছে। শুরু হয়েছে করোনা ভাইরাসের ২য় ধাপ। গত বছরের ন্যায় আবারও নতুন করে করোনাভাইরাস এ আক্রান্ত এবং মৃতের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। জ্বর-সর্দি-কাশি এগুলা ছাড়াও করোনার আরও বেশ কয়েকটি প্রাথমিক লক্ষণ রয়েছে। সেই সাথে যুক্ত হয়েছে আরও বেশ কয়েকটি লক্ষণ। এই সকল লক্ষণ …

Read More »

প্রতিদিন সকালে ডিম খাবেন কেন | প্রতিদিন সকালে ডিম খাওয়ার উপকারিতা

ডিম প্রতিদিন খাওয়াই যায়। যারা মনে করেন যে প্রতিদিন ডিম খাওয়া মোটেও ভালো নয়, তাদের চিন্তা ভাবনা কিন্তু অনেকটাই। চিকিৎসকগণ বলেন যে, সুস্থ ব্যক্তিরা অনায়েসেই প্রতিদিন ডিম খেতে পারেন। তাহলে দেখে নিন প্রতিদিন সকালে ডিম খাওয়ার উপকারিতা গুলো কি কি। ডিম খাওয়ার ফলে শরীরের শক্তি ও হজম ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। …

Read More »

চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য কি কি খাওয়া দরকার | চুলের জন্য উপকারী ভিটামিন

আমাদের চুলের যত্ন নেয়ার জন্য আমরা দৈনন্দিন কত কিছুই না ব্যবহার করে থাকি। চুল সুন্দর করে রাখার জন্য আমরা অয়েল ম্যাসাজ, নানা রকমের হেয়ার প্যাক, দামী দামী কত শ্যাম্পু ইত্যাদি চুলে ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু এখন কথা হলো শুধু কি এইসব করলেই হবে? যদি চুল আমাদের শরীর থেকে পর্যাপ্ত পরিমাণ …

Read More »

গরমে শরীর ঠান্ডা রাখার উপায় | গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে গ্রহণ করুন এই ১০টি খাবার

তাপমাত্রা দিন দিন বৃদ্ধি হতেই চলছে। তাই আমাদের সবাইকে গরম থেকে বাঁচার জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ গ্রহণ করার সময় হয়ে গেছে। অতিরিক্ত গরম থেকে বাঁচতে ও শরীর সুস্থ রাখার জন্য আমাদের সর্বপ্রথমে খাবারের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। কারণ সঠিক খাবার গ্রহণের অভ্যাসের পরিবর্তন কিছুটা হলেও অত্ত্যাধিক গরম থেকে আমাদের বাঁচাতে পারে। এই …

Read More »

কেন আপনি দাঁড়ি রাখবেন | দাঁড়ি রাখার উপকারিতা | দাঁড়ি কেন রাখবো

দাড়ি ও পুরুষের সম্পর্ক নিরবিচ্ছিন্ন। সভ্যতার ছোঁয়া পাওয়ার আগে পাথর যুগে পুরুষ মানুষ মাত্রই দাড়ি রেখে দিত। আর মানুষ যখন পাথর এবং ধাতুকে ধার করা শিখে গেল তখন থেক শুরু হয়ে গেল শেভ করার গল্প। এখন কথা হলো বিশ্বের প্রথম যে ব্যক্তিটি যখন শেভ করেছিলো তখন তার কী অনুভূতি হয়েছিল? …

Read More »

কীভাবে চিনবেন ভালো তরমুজ | ভালো তরমুজ কীভাবে চিনবেন

বর্তমান সময়ে তরমুজ উঠে গেছে বাজারে। এত এত বেশি পরিমান তরমুজ থেকে সব চেয়ে সেরা তরমুজটি বেছে নেওয়া বেশ মুশকিল বিষয়ই বটে তাই না! তো আপনি লাল রসালো মিষ্টি ও লাল তরমুজ কীভাবে চিনবেন তা আমাদের আজকের এই আর্টিকেল থেকে জেনে নিন সেটা। তরমুজের সাইজ ছোট কিংবা বড় হোক, আকার …

Read More »

ঘুমানোর আগে যেই কাজ গুলো অবশ্যই করবেন নাহলে বিপদ

আমি যদি আপনাকে প্রশ্ন করি যে, রাতে ঘুমানোর আগে আপনি কি কি করেন? তো আপনার উত্তর কি হবে? যদি আপনার উত্তর পার্মানেন্ট না হয় অর্থাৎ যদি আপনার কাছে কোনো fixed উত্তর না থাকে। তাহলে জেনে রাখুন যে রাতের র‍্যান্ডম হ্যাবিটস আপনার ব্রেনকে ধীরে ধীরে দুর্বল করে দিচ্ছে। হ্যাঁ, আপনি ঠিকই …

Read More »

রমজান মাসের আমল | মাহে রমজানের গুরুত্বপূর্ণ আমল ও রমজানের ফজিলত

পবিত্র রমজান মাস হচ্ছে সিয়াম সাধনার মাস। রমজান মাস হচ্ছে অন্য যে কোন মাসের চেয়ে বেশি ইবাদত এর সওয়াব ও এই মাসে অনেক বেশি। প্রতি বছর একবার এই রমজান মাস ফিরে আসে। তাই ধর্মপ্রাণ মুসলিম ভাই এবং বোনদের জন্য আমরা আমাদের এই ওয়েবসাইট এর মাধ্যমে রমজান মাসে ভালো কিছু আমল …

Read More »